腰痛をたった１日15分で腰痛解消できる腰痛治療法です

腰痛をたった１日15分で腰痛解消できる腰痛治療法です tag:www.coinget.com,2009-01-20://1 2009-06-27T19:26:38Z 医者から見離されたヘルニア患者や妊娠時の腰痛を治す方法、再発しないための予防法まで、すべて教えます。 Movable Type Pro 4.23-ja 腰痛をたった15分で解消する腰痛治療法です tag:www.coinget.com,2011://1.2 2011-02-15T05:53:12Z 2009-06-27T19:26:38Z

腰痛を1日15分で解消できる腰痛治療法です

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 それ以来腰を痛めてしまい、腰痛に悩まされていました。

それからは、いつ爆発するかも分からない爆弾を腰に付けているような状態で
腰に負担をかけないように、細心の注意を払って生活していました。
精神的にも辛い日々で、ストレスが溜まる毎日でした。

ですから、早くこんな生活から抜け出したくて様々な腰痛治療を試しました。
しかし、病院へ行っても腰痛はなかなか治らないものだし、一生付き合っていくしかないでしょう
と言われ、マッサージと飲み薬ぐらいの治療で全く腰痛に効果がなく。

また、整体院やハリ、灸、リンパマッサージやカイロプラクティックなどの民間療法に通いましたが
またすぐに腰が痛くなり全然腰痛が直らないのが現実でした。

ですから、医者が言うように、腰痛はもう一生付き合っていくしかないな、と諦めていました。
それでもこの腰痛からのストレスに耐えかねて腰痛治療法を探していたところ
中川先生のサイトに出会いました。

ほんの１５分で痛みが取れ、１ヶ月後には

腰痛だったことすら忘れてしまう

その文字が私の目に飛び込んできました。

本当にそんな方法があれば、この際なんでも試してみるべきだと思い
真実を確かめるべきだと思い、この腰痛治療法を読ませていただきました。

疲労の蓄積や身体のアンバランスさが腰痛と深く関わっていて、足の丈夫さが腰にも関係している

あたりまえのことのようで気づかなかった腰痛の原因や理論が私のように読書が苦手な人間にもわかりやすく説明されており、取り憑かれたように一気に読むことができました。

そして、教わったトレーニングメニューを実践してみると、腰痛が本当にひとつも感じなくなってしまいました！！

ですから、腰痛とは一生付き合っていかなければいけないと諦めているあなたに
この腰痛治療法を読んで腰痛から開放された生活を実感して欲しいです。

ぜひあなたにも、私のように

人生を取り戻して欲しいです。

中川先生の腰痛克服法に出会えてなければ、今頃私はどうしていたのだろう？
と想像するだけでも身の毛がよだちます。

ですから次のような腰痛で悩んでいる人にはこの腰痛治療法を知って欲しいです。
ほんの１５分で痛みが取れ、１ヶ月後には腰痛だったことすら忘れてしまうそんな画期的な方法を

腰の痛みのせいで眠ることもできない
日常生活にも支障をきたすほどの腰の激痛に悩まされている
どんな治療をしても腰痛が改善されない
ぎっくり腰を繰り返してしまう
椎間板ヘルニアで悩んでいる
薬を飲んでも腰痛に効き目がない
毎日マッサージをしても腰の状態が変わらない

これらの辛い症状があるとしても、この方法を知るだけで腰痛の痛みから
完全に解放されることができるのです。私が見思って実感してますから！

でも、手術とか特殊な薬とか使うんじゃないんですか？

今までいろんな腰痛解消法を試したけど、どれもダメだったし・・・

今まで腰痛で苦労してきた人は、このような事を思っているかもしれませんね。
私もそうでしたがどうか心配しないでください。

手術、薬は一切使いません。これまでどんな腰痛解消法でもダメだった人でも大丈夫です。

一般的には

腰痛を治すには、病院へ行くか

整体院などの民間治療に行くしかない

それでもだめなら手術をするしかない

と思っている人がほとんどだと思います。私もそうでしたから
しかし、中川先生の腰痛治療法のすごいところは

誰にでも簡単に自宅で出来て、二度と痛みを

再発させない方法なのです！

私が腰痛で悩んでいたころを思い返すと

病院や民間治療は、お金のかかる一時的な治療でしか無かったと今実感しています。

病院や民間療法に行けば、腰痛を治療してもらえる、これは誰もが常識として持つ考え方でしょう。
しかしそんなことは、一切無いと思います。

腰痛を感じなくなった今では

病院でいくらお金を使っても必ず腰痛が治る訳ではなく

ほとんどが一時的な治療でしかなかったと実感していま

す。

ただ痛いから注射を打つ、神経も取った、痛み止めだ・・・こういった一時的な治療が非常に多い気がします。

今となっては中川先生のように、痛みの原因は何なのか、それを根本から治さなければ、痛みが再発するのは当然のことだと実感しています。

それに、通院する費用を考えてみて下さい。保険が適用されても１回１，０００円程度はかかります。

そして、腰痛が治らない限り、一生ムダなお金を払い続けることになるのです。

このように病院や民間療法では、根本から腰痛を治せる方法が見つけられないはずだと思います。
しかし私の腰痛の悩みから救ってくれたのは、中川先生の腰痛治療法です。

ムダなお金と時間をかけずに、短期間に自分で治すことができる
痛みの本当の原因をつきとめて、根本から治すので痛みが再発しない
手術や薬に頼らなくても治せる

本来、腰痛は正しい知識を持っていれば、誰にでも簡単に治すことができるのです。
中川先生の腰痛治療法に出会ってなかったころは、腰痛の原因をこう思っていました。

年齢を重ねて体力が落ちたから
仕事上、腰に負担をかけることが多いから

あなたも、そしてほとんどの人がこんな風に考えていると思います。
中川先生の腰痛治療法を体験すれば、腰痛には、年齢や職業は基本的に関係ないのです。

本当の痛みの原因として考えられるものは以下の２つです。

運動不足による筋肉の衰え
精神的なストレスや疲れによるバランスの崩れ

腰痛にはこのような原因があります。
しかし世の中のほとんどの方はこの事実を実感していないと思います。私のように！

腰の使いすぎで腰痛になったのではなく

使っていないから腰痛になるのです。

現実として今、実は、子供の腰痛患者も増えています。１０歳にも満たないような子供たちです。
そして私たち成人についても腰痛で悩んでいる人は多いと思います。

中川先生の腰痛治療法で学べることは、腰痛の原因はすべて腰以外の〝ある部分〟を使っていないことにあるのです。
この腰痛治療法を読んで「私は、よくその部分使っています。でも腰痛が治まらないんですが・・・」

そういう人は、"ある部分の動かし方"に問題があるのです。間違った動かし方をしていれば、腰痛は治りません。
しかし、中川先生の腰痛治療法で正しい動かし方を知れば、痛みをなくすことは簡単にできます。

痛みをなくすどころか、動かせば動かすほど、短期間で腰痛を完治させることができるのです。
あなたも、短期間で簡単に腰痛を治しませんか？ぜひ実感して欲しいです。

治したいという気持ちはあるけれど・・・自分にもできるのかな・・・と不安に思う気持ちはたしかにあるかもしれません。

しかし、安心してください。

私が何年も悩んでいた腰痛を、信じられないくらい簡単

に短期間で腰痛から開放させてくれた

腰痛治療法ですから！

この腰痛克服法は、難しいことはひとつもありません。
たった３つのことをやるだけです。

１、まず、腰痛になった原因を知ってもらいます

２、次に、ある方法である部分を動かし、痛みをどんどんなくします

３、そして痛みが二度と再発しない方法を実践します

中川先生の腰痛治療法は至ってシンプルです。

「今、体を動かすことすらつらい・・・」

「腰の激痛のせいでちょっと動かすだけでもストレスを感じる・・・」

そんな方でも簡単にできる内容です。

これだけのことを実践していくだけで、気づいたらみるみるうちに
あなたの腰痛がなくなっていくのを実感出来ると思います。

また、突然やってくる腰痛にビクビクせずに、生活出来ると思います。

もう、病院、民間治療に大金を払う必要はありません。

そして腰に不安のない快適な生活を送れるようになれるはずです。

腰痛を治せるか、治せないか、その違いは

正しい腰痛克服法を知っているか、知らないか

それだけの違いだと実感しました。

この腰痛治療法をそのまま実践して頂ければ、痛みはなくなっていきます。しかも短期間にです。

この腰痛克服法には、難しい知識や難しい方法は一切ありません。

どんなに仕事で忙しく時間のない、という方でも少しの空き時間でできてしまうので、簡単に痛みを治すことができます。

中川先生の腰痛治療法は、他のどこを探しても見つけられない、自分でできる腰痛克服法です。

整形外科などの病院に通ったり、整体院やハリ?灸治療を受けて余計なお金を使わなくても
簡単に腰痛を治すことが出来るので嬉しいかぎりでした。

あなたも中川先生の腰痛治療法で

人生を取り戻してください！

今すぐ腰痛を治したいあなたはこちらからどうぞ！

最後にあなたへ

この腰痛治療法をぜひ実践に移してください！

そうすれば必ず、あなたの腰痛も私のように治ると思います。
腰痛で悩んでいる時間がもったいないです。

私自身、腰痛に苦しんでいたので、あなたの今の苦しみが手にとるように分かります。

この腰痛治療法で紹介しているのは、「腰痛を必ず克服したい！」と
本気で思う方なら、誰でもすぐに簡単に行動に移せる内容です。

あなた自身が腰痛を克服するための一歩を踏み出し、動き始めることによって
自分自身で人生を取り戻してください！

必ず、実行して、もう二度と腰痛に悩まされない体を手に入れてください。

そして、健やかな体を手に入れ、幸せな生活を取り戻してください。

今すぐ腰痛を治したいあなたはこちらからどうぞ！
]]> 腰痛治療法：下アゴのズレ２ tag:www.coinget.com,2009://1.19 2009-06-05T08:16:46Z 2009-06-05T08:20:37Z

下アゴのズレによる腰痛の原因を解説しています。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 疲れが溜まったから、休暇をとったのに、全然疲れが抜けない。
睡眠時間を増やしたけど、朝からグッタリ疲れてる。

そこに通勤ラッシュなど重なれば最悪な気分。
本来、きちんとした睡眠をとっていれは、疲れていても翌日にはその疲れがとれているのもです。

ですから、腰も十分に休まるので、腰痛も残らないはずです。

しかし寝ているつもりでもきちんと熟睡できていないと疲れは蓄積されてしまいます。
熟睡できないということは、体に何らかの負担がかかっているようで次の日も腰痛が解消されていないなんてことになってしまうようですね。

では、あなたは熟睡できない原因を考えたことはありますか？

現代人は運動不足やストレスによる歯ぎしりなどのために奥歯が十分に伸びていません。
奥歯が十分に伸びていないと、下アゴがズレてしまいます。

結果、噛みこみが深くなり、頬にある筋肉がたるんでしまいます。
脳は、そのたるみを解消するため反射的に指示を出します。

その筋肉の緊張を高める指示を出すのが交感神経。この交感神経は、筋肉だけではなく、精神も緊張させるようです。奥歯の高さが足りない状態が続く限り、この緊張を命ずる指示は昼夜を問わず出続けるため、筋肉も精神もずーっと緊張を強いられてしまうことになるようです。

睡眠というものは、この交感神経が副交感神経に深く切り替わっていないと熟睡できないので、これでは深い眠りにつけるわけがありませんね。

さらに、アゴがズレると頬にある神経（三叉神経）から、絶えずストレスが大脳に送られます。すると、脳の機能が低下して、熟睡に必要なホルモンが減少してしまいます。

これでは何時間寝ても疲れが取れませんね？

ストレスは体には良くなく、腰痛の原因も引起す可能性があります。筋肉も常に緊張している状態だと体が休まる訳もなく、腰にも良くないですよね。

しかし、腰痛を引起す原因は、下アゴのズレだけでなく、他にもいろいろあります。

しかし腰痛はこれといった治療法が確立されていないのも事実で、私も7年ぐらい前にぎっくり腰をやってから腰痛に悩まされていて、いろいろな腰痛治療を試したと思います。

しかし人間諦めず頑張れば転機が見えてくるもので、私がどんな腰痛治療を試みても完治しなかった腰痛が｢中川式腰痛治療法」を試すと3週間ぐらいで、腰の痛みが和らぎだしたのです。

腰痛は毎日の生活の中で、いろいろ気を付けているだけでも大分腰痛がよくなります。

｢中川式腰痛治療法」を実践すれば、さまざまな腰痛の原因を知ることが出来るので、日常での腰に対する意識も変わってくると思います。

今では腰痛で悩んでいたのがうそのように腰の痛みがなくなりました。

今考えると「中川式腰痛治療法」に出会ってなかったらどうなっていたか、ぞっとします。

あなたがもし腰痛で悩んでいるもならぜひ｢中川式腰痛治療法」を試してみてください。私のように人生が変わるはずです。

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]]> 腰痛治療法：体のズレについて tag:www.coinget.com,2009://1.18 2009-06-01T07:33:24Z 2009-06-01T07:37:59Z

体のズレが腰痛にどのように影響しているか解説しました。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1
ですから、いくら整体・マッサージ・薬などで腰痛の治療をしても効果は一時的なものでしかなく根本的な解決にならず、多くの方が腰痛をぶり返しています。

では身体のズレとはどおゆうことなのか、意外に思われるかもしれませんが、その大きな原因とは、「下アゴのズレ」によるものです。

現代人は運動不足やストレスによる歯ぎしりなどのために奥歯が十分に伸びていません。

奥歯が十分に伸びていないと、噛み込みが深くなり、下アゴがズレてしまいます。

下アゴがズレているなんて驚く方もいらっしゃるかもしれませんが、現代的な便利な生活をしている現代人共通の症状なのです。

下アゴがズレていると、噛みこみが深くなってしまい、頬にある筋肉（咬筋）がたるみます。
すると、脳から自律神経の交換神経を伝って、咬筋のたるみを縮める命令がでます。

しかし、この命令は咬筋にだけでなく、同側全身の骨格筋に影響を与えてしまいます。

例えば、右側の奥歯の噛み合わせが短い場合、右の咬筋が縮みます。すると、同じく右側の骨格筋が過緊張を起こしてしまい、それによって頸椎を圧迫し、身体が捻れてしまうため、猫背などの不良姿勢を引き起こします。これではあなたの腰や背中の凝りも慢性化してしまいますよね？

腰痛に悩む日本人は多く、およそ1000万人のぼります。

腰痛は中高年やお年寄りに多いと思われがちですが、老若男女、幅広い層で症状が見られます。

腰痛の症状を自覚している人のうち、およそ６割が家事や仕事などの場面で「生活に支障をきたす」と感じていることが調査で明らかになっています。

このように、「腰痛」は国民病と言っても過言ではありません。

「国民病」と呼べるほど、患者数が多いにも関わらず、腰痛はこれといった治療法が確立されていないのも事実で
症状をぶり返すと分かっていても、他に治療法が見つからないために、マッサージや湿布、痛み止めなどの「その場しのぎの治療」で騙し騙しの生活を強いられてしまう方が多くいます。

「二足歩行の代償」と言えど、このイタチごっこにウンザリしていませんか？

先ほどもお話ししましたが、現代人は運動不足やストレスによる歯ぎしりなどのために奥歯が十分に伸びていません。奥歯が十分に伸びていないと、下アゴがズレてしまいます。

正常な咬み合わせの人は、咬む時には、頭の重さのおよそ３倍の負担が頚椎にかかります。

しかし、下アゴがズレて、咬み合わせが深くなっている人は、さらに大きな力で咬むため、頚椎、脊椎を圧縮することになります。このような状態が長期にわたることで、脊椎が圧縮され腰痛を引き起こしてしまいます。

また、顎をつり下げている左右の筋肉の長さは、同じ側の全身の骨格筋の長さを決定します。よって、下アゴがズレて深く咬みこむ人は、それだけ全身の筋肉も緊張、収縮するために、脊椎の間隔も圧縮されます。

そして、左右の筋肉の長さが違うと簡単に首がねじれ、それにともなって脊椎もねじれるのです。これらの理由により、脊椎の感覚が狭まり、腰痛が生じてしまう危険性があるのです。

「アゴがズレている」という一見、腰とは「無関係に見えるところ」に原因があったのです。原因がアゴにあるとすれば、整体やマッサージなどで伊地知的に痛みは緩和できても、「アゴのズレ」が治っていないのです。

これではあなたの腰痛は慢性化し、緩和しないばかりか、悪化してしまいますよね。

必ずとは言えませんが、腰痛を完全に直すには整体やマッサージでは完治は無理のようですね！

確かに整体やマッサージなどで伊地知的に痛みは緩和できると思いますが、完全に腰痛が治るわけではないので治療代がずっと続く可能性もあるわけですね！

腰痛を完全に治すには、体の根本から治さないとだめなようですね。
しかし腰痛はこれといった治療法が確立されていないのも事実で、私も7年ぐらい前にぎっくり腰をやってから腰痛に悩まされていて、いろいろな腰痛治療を試したと思います。

しかし人間諦めず頑張れば転機が見えてくるもので、私がどんな腰痛治療を試みても完治しなかった腰痛が｢中川式腰痛治療法」を試すと3週間ぐらいで、腰の痛みが和らぎだしたのです。

今では腰痛で悩んでいたのがうそのように腰の痛みがなくなりました。

今考えると「中川式腰痛治療法」に出会ってなかったらどうなっていたか、ぞっとします。

あなたがもし腰痛で悩んでいるもならぜひ｢中川式腰痛治療法」を試してみてください。私のように人生が変わるはずです。

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]]> 腰痛治療法,腰痛を再発させない方法 tag:www.coinget.com,2009://1.17 2009-03-30T18:03:31Z 2009-03-31T10:18:40Z

腰痛を再発させない方法を解説しています。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 腰痛を再発をさせないために

① 腰を痛めないで腹筋を鍛えるコツ

腰痛を再発させないためには、腹筋を鍛える必要があります。腹筋が自前のコルセットとしてしまうのです。

ですが、腹筋を鍛える運動を過激にやると、余計腰痛がひどくなってしまう傾向があります。

そこで、腰を痛めないで腹筋を鍛える必要がありますが、その方法としては。

・まず仰向けに寝ます。
・両足のカカトを地面からあげ、空中に浮かせます。
・右のカカトを左のカカトの上に交差するように置きます。
・この状態で腹筋を行います。
・当然、そんなに大きく上がらないので、首を５センチ程度、上に上げれば充分です。・回数は２０回位が標準ですが、最初、キツイ内は１０回位で充分です。（無理をすると腰痛を引起す原因ですから）
・次に、左のカカトを右のカカトの上に交差するように置き、同じことを繰り返します。
・大体１回あたり４セットほど行います。

これであなたの腹筋は腰痛を引起さずにジョジョに鍛え上げられていきます。

ムリに「トレーニングをしよう」などと気張らずに、テレビでも見ながら、ゆったりと行ってくださいね、腰痛を引起しますから。

その方が長続きしますし、腰にも優しいですから！

② 日常の通勤／通学で腰痛を予防するテクニックとは？

ご存知のように、腰痛は姿勢を良くすることでかなり防止することが可能です。

要は前かがみの「猫背」といった姿勢を長時間続けない、続けたとしても適度に矯正をすることが必要なのです。

腰痛の敵猫背を治すには通勤・通学であるものを使います。

そう、リュックサックです。

これは両肩に均等に力が入ることと、猫背を元の状態に矯正してくれるので超オススメの方法です。

猫背が治って、腰痛も解消できるのですから一石二鳥ですね！是非、活用してみてください。

ちなみに最悪なのが、片側のカタにカバンの紐をかけることです。
これは腰痛、肩こりなど様々は弊害を引き起こします。

③ 二度と腰痛や坐骨神経痛を起さない必殺のテクニック

ズバリ言います！

この方法は気づいていない方が多いのですが、強力です。

現代に腰痛で悩んでいる人が多いのもこのせいかもしれませんね。

その方法とはズバリ、和式便所を使うことです。

この座り方が、お尻と足の筋肉を鍛え、ストレッチをやってくれるのです。
腰痛を治すには最善の方法です。

和式トイレが家にない？？？

別にトイレ自体は目的でないので、家のどこでも良いので、和式トイレのポーズを１～２分、やってみてください。

２～３分、やると腰やお尻が大分スッキリします。

この方法、私の腰痛治しの情報のなかでも、もっともオススメの方法です。

この方法も無理はしないでくださいね。無理をしづぎると腰に負担が掛かってきて余計に腰痛を引起す原因になるかもしれませんからね！

さらに腰痛を完全に治したい！腰痛で悩む日々から解放されたい！というあなた！
ぜひ中川先生の腰痛治療法を実践してみてください。

もっと腰痛になるメカニズムや簡単に腰痛が治る方法を知ることができますから
腰痛を克服することをあきらめていた私でも、腰痛を克服できた腰痛治療法ですから
あなたも私のように腰痛から解放された素晴らしい人生を取り戻してください。

今すぐ腰痛を治したいあなたはこちらからどうぞ！
]]> 腰痛治療法：腰痛の痛みの治し方 tag:www.coinget.com,2009://1.16 2009-03-29T04:49:58Z 2009-03-29T04:53:34Z

腰痛の痛みの治し方を解説します。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 腰痛を治すポイントは、首・肩・膝の痛みを取ることです

腰痛と言えば、多くの方が「その痛みの原因は腰にある」と考えてしまいます。

当たり前か。「腰が痛い」んですからね。

でも実態は、首・肩・膝の痛みから来るケースが非常に多いようです。

ですから腰痛の治し方も、腰に直接力を加えるのではなく、首・肩・膝といった外堀から治していくのがよいそうです。

首・肩の痛みのとり方：１回僅か３分だけこれを試してください！

それでは、首・肩の痛みを取るにはどうしたら良いのでしょう？

１日１回、わずか３分間で良いので、この方法を試してください！

ちょっと肩が凝ってきたな・・・と思ったら、首を右側から肩に沿ってグルグルとゆっくり回してください。

後頭部の下の部分が、肩に直接つく位の深さでゆっくり回していくことがコツです。

次に左側から同じように回してください。

回す回数の目安としては、１回あたり、右左、各３回～５回くらいでお試しください。

繰り返しで恐縮ですが、必ず、後頭部と肩がくっつく位の深さでゆっくりと回すことが大切です。これで首・肩の凝りが大分取れますよ！

手のヒラを背中につけて、上腕を後ろにストレッチする。この方法も有効です。１回に２～３ストレッチやってみましょう！

どうですか？あなたの腰痛も大分改善してきたのではないでしょうか！

ヒザの痛みを取れば腰痛は劇的に改善する。

ポイントはヒザの裏にある痛みを完全に取ってしまうことです。
ここが腰痛の痛みの基となってしまっているケースが大変多いです。

これを取らないと痛みは消せません。

でもどうやって？

まず仰向けに寝て、ヒザを曲げてください。
このヒザが曲がった状態で、ヒザの後ろに、人差し指となか指をグリっと入れてみてください。
コリがあり、かなりの痛みがある筈です。
この痛みの部分を１分程度マッサージで取ってみましょう。

ですが、マッサージだけではこの痛みは取れないことが多いです。
そこで、家族のどなたかに協力をお願いしましょう。

・まず、つま先を地面から上に上げます。
・どなたかに、つま先を上から地面に向かって押してもらいます。
・その時、あなたは、このつま先が地面につかないように、つま先に力を入れます。
・この状態で５秒踏ん張ってください。
・５秒数えたら、踏ん張るのを止めて、一気につま先を下におろしてください。
・そして、再度、ヒザの裏に指を入れて、コリをマッサージします。

コリがジョジョに薄れていくことに気づくはずです。

上記の動作を２～３回繰り返すとヒザの裏の痛みが消えます。

どうですか？あなたの腰痛もだいぶよくなってきたのではないでしょうか？

しかし無理に頑張らないでくださいよ！無理をして腰に負担をかけると腰痛にはよくありませんからね！

このストレッチで腰痛がよくなったからと言っていっきにやらないでくださいよ。

何度も言いますが腰に負担をかけると腰痛によくないですから！

さらに腰痛を完全に治したい！腰痛で悩む日々から解放されたい！というあなた！
ぜひ中川先生の腰痛治療法を実践してみてください。

もっと腰痛になるメカニズムや簡単に腰痛が治る方法を知ることができますから

腰痛を克服することをあきらめていた私でも、腰痛を克服できた腰痛治療法ですから

あなたも私のように腰痛から解放された素晴らしい人生を取り戻してください。

今すぐ腰痛を治したいあなたはこちらからどうぞ！
]]> 腰痛治療法：腰痛の原因 tag:www.coinget.com,2009://1.15 2009-03-26T17:06:56Z 2009-03-28T18:18:36Z

腰痛の原因となる体のメカニズムを解説します。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 カラダの"因果関係"を知って、腰痛のメカニズムに迫る！！

人前ではサッソウとしていても、家に帰れば腰の痛みで青息吐息になちゃって、まるで、腰をかがめて歩くおばあちゃんみたいなっちゃってる人！

いつも合コンでさわやかな笑みをうかべていても、そのスーツの下の腰一面にシップまみれで、臭いがプーン・・・まるでおっさんですよね！

気休め程度の腰痛対処法ではもういかんともしがたくなってきた腰痛。

そろそろ、本気で腰痛対策に取り組んで爽快な毎日を送りたいと思いませんか？

まずは、その腰痛の原因を探っていきましょう。

その昔、おサルさんからヒトになったとき、私達は手に入れたのは大きな脳と地面に対して垂直に立つ姿勢だったんですね。

その結果、こつばんが水平になり、その上に上半身と頭がどっかりのしかかることになってしまったんですね。

要は、これではきわめて不安定ですよね！

そこで、背骨や骨盤の関節にかかる負担をできるだけ逃がすように、脊椎はＳ字カーブを描くようになったというわけです。

人間の脊椎は、上から7 つの頸椎、12 個の胸椎、5 つの腰椎、そして仙骨、尾骨がなだらかなS 字を描いて脊椎を構成し骨盤の上に行儀よく鎮座しています。

この骨の配列をアライメントと呼んでいるんですね。

そこで、なんらかの原因でアライメントのバランスが崩れた状態が、いわゆる"カラダが歪んだ"状態と言われているものです。

これは、老化によって脊椎自体が変形することもあれば、骨と骨の間にあるショックアブソーバーの椎間板が脊椎のラインから飛び出してしまってアライメントが崩れることもあるわけです。

ただ、整形外科で病名がつくような症状は別として、ほとんどの歪みの原因は筋肉のバランスが崩れることにあると考えられるようですね。

左右の肩を支持する僧帽筋、脊椎をホールドする腹筋、背筋。あなたの正しい姿勢はこれらの筋肉がしっかり稼動してこそ保たれることになります。

ところが、ご承知の通り、筋肉は20 代をピークにどんどん衰えていくことは避けられません。

さらには、駅ではエスカレーター、オフィスではエレベーター、動く歩道に電車にタクシーそれでもって、ひがな一日パソコン仕事。これでは、筋肉が鍛えられるどころか軟弱になっていくのが現実です。

弱くなった筋肉で無理やりアライメントを支持しようとすると、筋肉の線維一本一本にかかる負荷は大きくなり疲労が溜まってきます。

疲労物質が筋肉中に溜まり、筋肉が硬くなっていきます。

すると、筋肉中を走る血管やリンパの流れが滞って老廃物は溜まる一方で、しかも新鮮な酸素や栄養は運ばれてこなくなります。

文字通り、筋肉はコチコチに！！これが、"凝り"の症状になってくるのです。

この凝りを放置しておくと、カラダの軸は徐々に歪んでいきます。

カラダの真ん中を垂直に伸びた棒が体軸とすると、それを二等辺三角形をつくるように左右からまっすぐに保っているのが筋肉なんです。

左右の筋肉はいわゆる、腹筋と背筋のような対になる筋肉と考えてみて下さい。

使わないことで一方の筋肉が衰えると、体軸を支えきれずに体のラインは反対側に倒れてしまいます。

いや～！自分は運動しているから大丈夫！！ジムに通ってるし、走ってるし・・・！という人も油断は禁物ですよ！

どちらか一方の筋肉だけを使い続けることで必要以上に筋肥大がおこって、拮抗する筋肉とのバランスが崩れてしまいます。

その結果・・・

やはり、体軸が歪んでしまう。

自分ではやりやすいと思っているフォームが、はたから見ればあきらかに左右のバランスが崩れているというケース！！

・・・多いんですよ！意外に！

もちろん、足を組んだり、片方の手で荷物を持つと言う日頃の無意識のくせが、こんなアンバランスを引き起こす原因にもなっているんですね。

こうした筋肉のバランスの乱れが、骨盤の歪みにつながる可能性も高いですよ！

腿（もも）の裏が硬くなれば骨盤が後ろに引っ張られて後傾し、胸椎が後ろに曲がって猫背姿勢となります。

その結果、肩が前に入りますます肩こりが悪化してしまいます。

一方で、腹筋が弱くなり腸腰筋が硬くなると、腹部が前に押し出されて、骨盤が前傾し、いわゆる反り腰になるわけです。

腰椎のカーブがきつくなる分、腰への負担が大きくなって腰痛を引き起こすという仕組みです。

つまりですね。運動不足、生活習慣、無意識の体のクセ！

これらが、原因で起こる筋肉のアンバランスが、歪みとこりをますます悪化させ腰痛などの症状を引起している訳です。

だから、走る！歩く！ジョギングする！

できればジョギングするときも姿勢を考えて、バランスを整えてするようにしてくださいね。

くれぐれも、無理のないジョギングなどで体のバランスを考えた運動をしてください。

無理しちゃうとだめですよ！腰痛など治すどこらか、逆効果になりかねませんから。

筋肉のバランスを考えて運動することは、大事なことです。

あなたが腰痛を治すことを本気で考えているのであれば自己流ではなくちゃんとした知識の元で腰痛克服に取組んでください。

お勧めするのは、全然治らなかった私の腰痛を簡単に治すことが出来た中川先生の腰痛治療法を実践してみてください。

腰痛を理解した上で簡単に腰痛を治すことが出来る方法ですから！

あなたも早く腰痛からおさらばしましょう。

今すぐ腰痛を治したいあなたはこちらからどうぞ！
]]> 腰痛治療法：腰がギグっとなったときの解消法 tag:www.coinget.com,2009://1.14 2009-03-22T15:53:12Z 2009-03-28T18:18:13Z

腰がギグっとなったときの解消法を解説しています。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 ①腰がギクっときた時にやるべきこと

腰がギクっときたとき、初めの段階で処置を間違えて、症状を長引かせてしまう方が多かろうと思います。

現に私がそうでした。私が腰痛との長い戦いが始まったのは、業務中に重たい机をムリに持ち上げて、ギクっときたのが最初です。

「あー、やっちゃったあ」と思い、事もあろうに、会社の同僚に腰をマッサージしてもらったのが不幸の始まりでした

反対にどんどん悪化してしまい、その後、完治するまで、何年もかかってしまいました。

もう当たり前の常識だし、ご存知の方も多かろうと思いますが、腰をギクっとやったら
まず、腰を冷やします。（温めてはいけません）これが鉄則です。

またこの「冷やす」以外に物理的な力を患部に加えてはいけません。
物理的な力とは、手で腰を強くさするとか、指で押すとかマッサージは禁物です。

ですので、まず氷か、薬局で冷シップを買ってきて、腰を徹底的に冷やしてください。

それから、できれば、腰痛ベルト（コルセット）のようなものを買ってきて
腰の部分を徹底的なに支えるようにしてください。

腰痛ベルトをするだけでも、腰の痛みには効果てきです。

② 腰痛を完全に治すには！

恐らく、①の方法だけでは、まず痛みは消えないと思います。

しかし後々、腰痛の症状を長引かせないための知識です。大事なことですよ！

この痛みが残ったままでは、体はどんどん固くなっていきますし、日常の生活も別世界で私が何年も腰痛で悩んでいたような最悪な人生を送るようになってしまいます。

そこで、次にあなたが考えるべきことは、早く腰痛を治すことです。

そのままにしていると、腰痛はどんどん悪くなってしまいます。

ですから中川先生の腰痛治療法をぜひ実践してください！

腰痛がひどくて思うように体が動かない人でも、簡単にできる腰痛治療法です。

整体院などほとんどの腰痛治療を試して腰痛が治らなかったのですが、この治療法だけは効果があった方法です。

ぜひあなたもこの腰痛治療法を実践して腰痛から解放された人生を送って欲しいです！

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]]> 腰痛治療法：腰痛に効く入浴方法 tag:www.coinget.com,2009://1.13 2009-03-21T05:46:29Z 2009-03-28T18:17:48Z

腰痛によい入浴方法ほ検証していきます。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 しかし、ついつい億劫になって、疲れて帰ってきた夜もシャワーを浴びるだけで済ませて
しまいがちですが、これでは体の汚れはとれても疲れまではとれません。

かえって体が冷めやすくなって湯冷めをしたり風邪を引きやすくなったりします。
腰痛を改善するには、少しぬるめの40 度前後のお湯にみぞおちあたりまで浸かり、
額からじわじわ汗が出てくるまでじっくりと浸かります。汗がでたら肩までサッと浸かってあがります。

湯船の中では腰への負担をより軽くするために、正座をすると効果的です。
余裕がある時には、じっくりお湯に浸かったら一度湯船から出て冷たいシャワーを浴び

またじっくり湯船に浸かりまたシャワーを浴びて... を何度か繰り返すと、血管が
拡張→ 収縮を繰り返し、血行が良くなります。

入浴後は湯冷めをしないようすぐに水気を拭き取って腰や腹を保温し、骨盤の歪みを
整える体操（操体）をすると良いでしょう。

日常生活の中でちっとしたことでも気を使えば腰痛は和らぐものです。

しかしそれは一時的なものでしかありませんよね～

腰痛を完全に治したいあなたには中川先生の腰痛治療法をお勧めします。
いろいろな腰痛治療をしてきて効果が無かった私でも腰痛を克服できた方法ですから！

あなたも私のように腰痛から解放された生活を取り戻してください。

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]]> 腰痛治療法：日常生活の中で出来る腰痛予防法 tag:www.coinget.com,2009://1.12 2009-03-20T08:48:32Z 2009-03-28T18:17:23Z

日常生活で出来る腰痛予防法を紹介します。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 腰痛持ちの人は姿勢が悪い事が多く、腰に負担がかかる姿勢のまま無意識のうちに何時間も
過ごしていたりすると、それだけで腰痛を進行させてしまいます。

立っている時よりも座っている時の方が１．３倍ほど腰に負担がかかりやすいので、
デスクワークなどで常に座りっぱなしの人は特に注意が必要です。

★ それでは、日常生活ではどのような姿勢が腰痛になりにくいのか、ご紹介しましょう。

１．姿勢

＜立つている時＞
軽くアゴを引いて背中と脚をきちんと伸ばします。肩は意識的に後ろに引くようにすると、
自然と胸が張り、背中が伸びます。

真横から見ると、耳から肩・大転子・膝・くるぶしまでが直線で描かれている状態です。
背中に壁を当てて立ち、後頭部・背中・お尻・かかとが壁に付くかどうかチェックしてみて下さい。
すべて付いた状態が理想の姿勢です。

電車を待っている時などに、左右どちらかの脚だけに重心をかけて立っている人を
よく見かけますが、これは左右の骨格にかかる負担の比重がずれ、余計に腰に負担をかけてしまうので良くありません。

＜座る時＞
イスに座る場合、まずイスは高すぎても低すぎても良くありません。そして少し固めの
シートと、背もたれが必要です。

お尻が背もたれに密着するように深く腰かけ、軽くアゴをひき、背筋を伸ばします。
足首が膝より内側に入ると腰が楽です。膝が腰よりわずかに高くなるのが理想です。
イスが高すぎる場合は足の下に低い台を置いてください。

女性がよくする横座りは、腰に負担をかけます。また、よく机やテーブルに頬杖を
ついてしまいがちですが、体が前に倒れ首が突き出ている姿勢は、腰だけでなく
肩や背中にまで負担がかかりますので、なるべくしないよう注意しましょう。

＜クルマを運転する時＞
基本的にはイスに座るときと同じで、深く腰かけて背筋を伸ばします。背もたれの角度は
９５度程度が良いと言われています。

乗り降りの際は中腰になるので、手をついてゆっくりと座ります。長時間運転する時は
１～２時間に一回は休憩をとり、腰を動かして下さい。

＜重い物を持つ時＞
物を持ち上げる時、椎間板には予想よりも大きな負担がかかるので、例え軽そうな荷物に
見えても十分に気をつけて持ち上げるようにして下さい。

荷物を自分の正面にして、充分に腰を落として、しっかり抱えて足の力で立ち上がります。
中腰のまま腕の力で荷物を持ち上げようとすると、腰に大きな負担がかかり、腰を痛めやすい。

＜家事をする時＞
料理や洗い物などで台所に立つ場合、なるべく調理台に近づいてまっすぐに立ち、
出来るだけ同じ姿勢をとらないようこまめに姿勢を変えることが大切です。

長時間立たなければならないときは、足下に高さ１５～２０ｃｍの台を置き、片方ずつ
交互に乗せて行うと腰への負担が和らぎます。

流し台の高さは身長÷ ２＋５センチが理想だと言われています。高すぎても低すぎても
腰に負担がかかりますので、上手に調節しましょう。

中腰で行わなければならない家事は出来るだけ避けた方が懸命ですが、工夫しだいで
腰に負担をかけずに済む方法はたくさんあります。

例えば掃除機をかける場合は、出来るだけ腰を曲げずに済むようにホースの長さを
調節し、なるべくヘッドを細かく動かすことで大きな動作を避けられます。

冷蔵庫や食器棚に物を出し入れするときはどうしても中腰になりやすいので、頻繁に
出し入れするものは目線付近の高さの段に置いたり、下の段の物を取る時は面倒でも
一度しっかりしゃがむなど、腰への負担を出来る限り抑えます。

＜寝る時＞
すでに痛みがある時は、横向きで軽く前屈みになり、股関節と膝関節を曲げる姿勢（横向きエビ型）で寝るのが楽です。
うつぶせは良くありません。

柔らかすぎるベッドだと肩や脚よりも腰が沈んでしまい腰痛をひどくしてしまうので
マットの下に固い板を敷いたり、畳の上に布団を敷いて寝る方が良いです。

仰向けで寝る場合は膝の下に枕や丸めたタオルなどを置くと腰の痛みが和らぎます。

２．運動不足・肥満

電化製品や交通の発達によって、私たちの暮らしは年々便利さを増してきています。
しかしそれが仇となって運動不足を呼び、筋力が衰え、足腰が弱くなってきているのです。

さらに食生活の欧米化が進み、高カロリーなものや偏食が多くなるにつれ、肥満の人も増加しています。

体重が増えれば増えるほど腰が支えなければならない負担も増え、腰痛を増長させてしまいます。

３．過度の運動

かといって普段あまり運動をしないのにいきなり激しい運動をしてしまうと、筋肉が疲れ
果てて腰を支えきれなくなってしまいます。

準備運動をしっかりして体を十分に温めた上で、適度に運動するように心がけましょう。

４．ストレス・疲労

腰痛には心因性の原因もあります。現代人に増えているストレスと上手く付き合い
悩みや不安などを溜め込まないことが大切です。

疲労も同様で、溜め込むと腰痛だけでなく思わぬ病気を引き起こします。毎日きちんと
バランスのとれた食事をし、正しく睡眠をとって健康に過ごしたいものです。

さらに腰痛を完全に治したい！腰痛で悩む日々から解放されたい！というあなた！
ぜひ中川先生の腰痛治療法を実践してみてください。

腰痛を克服することをあきらめていた私でも、腰痛を克服できた腰痛治療法ですから
あなたも私のように腰痛から解放された素晴らしい人生を取り戻してください。

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]]> 腰痛治療法：代表的な腰痛の種類 tag:www.coinget.com,2009://1.11 2009-03-19T18:28:29Z 2009-03-28T18:16:58Z

代表的な腰痛の種類を紹介します。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 代表的な腰痛の種類・症状を紹介したいと思います。
１．腰痛症

一般的に若い人に多く見られる腰痛です。無理な姿勢やオーバーワーク、激しすぎる
運動での筋肉（骨格筋）の炎症が原因です。慢性になる前に生活習慣を改め、腰痛体操などで早めに治すことが大切です。

※ 無理な姿勢やオーバーワークは、特定の筋肉を緊張させ続けます。その結果
緊張した筋肉が弛緩（ゆるむこと）できず、コリを生じます。

緊張し縮んだ筋肉は、関節を介して骨格の運動方向や、関節の形状などを変化させ、
その影響は全身に及びます。

その結果、様々な部位でコリができ、炎症や腫脹が生じ、痛みや不快感が発生するのです。
腰部・臀部を中心に発生するのが腰痛です。

２．腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）

病名は「腰の部分で脊柱（せきちゅう）（背骨）の管が狭くなっている」ということを
表しており、加齢によって骨棘（こっきょく）が形成され、椎間板が変性することで起こる腰痛です。

症状として軽いものは、歩いているうちに腰が痛んだりしびれを感じるが、前かがみに
なったり休んだりするとまた歩けるようになる、というものがありますこれを間欠跛行（かんけつはこう）といいます。

重い症状としては排尿や排便、漏れ、残尿、便秘などの障害があったり、
女性は会陰部にしびれや、熱をもっているような感覚があったり、男性は性的興奮がなくても
勃起したままになるといったものがあります。

※ 高齢者の腰痛では、間欠跛行の症状が見られる人がいますが、高齢者の腰痛が
すべて腰部脊柱管狭窄症ではありません。

年齢が同じでも、痛みの出る箇所や症状は千差万別です。年を取れば、骨棘（こっきょく）
が形成されるのが当然であっても、痛みのない人もいます。

ではなぜ、そのようなことがあるのでしょう。それは、からだの「歪み」が人それぞれに異なるからです。

３．急性腰痛症（ぎっくり腰）

腰痛の種類としてよく知られているぎっくり腰。急に重いものを持ち上げたり、
急に腰をひねるといった動作によって、筋肉や、靭帯や腱といった軟部組織に無理な力が
加わり、組織が傷ついて痛みを起こすものです。

突然腰部に激痛が走り、動くことすら困難になることから、ドイツでは「魔女の一撃」
と呼ばれています。1 ～ 2 週間安静にしていれば治ります。

※ 実際には、顔を洗おうと腰をかがめたり、布団から起きあがろうとした時などに「ギク」
っとなって、動けなくなったりすることが多いのです。

ですから、急な動作や無理な動きをしたから、ぎっくり腰になるのではありません。
実際はそれまでに、からだに歪みができていて、いつ腰痛になってもおかしくない状態にあったのです。
ただ、本人に自覚症状がなかっただけなのです。

ギクっときたら、まずは安静にすること。そして、ズキズキする痛みがある場合には
患部を氷水で冷やして炎症をおさえれば痛みは改善できます。

それで良くなったわけではありません。痛みが収まってきたというだけで、コリも
歪みも残っています。これをしっかりと解消しておくことです。
これをそのままにしているので、ぎっくり腰を繰り返すようになるのです。

４．腰椎（部）椎間板ヘルニア

これも比較的知名度の高い病気です。椎間版の機能低下が原因で、椎間板内部の
髄核（ずいかく）というゼリー状の軟骨が裂け目から飛び出し、神経を圧迫して腰の痛みや足のしびれを起こします。

寝ているときが一番楽で、椅子に座っていると腰に体重がかかるために痛みを強く感じます。
椎間板の老化は２０代から始まり、２０～４０代に多く発症します。

※ 実際には、椎間板ヘルニアによる痛みは少なく、腰部・臀部の緊張している筋肉（コリ）
をゆるめれば、痛みは改善されます。
椎間板ヘルニアといわれても、手術が必要なほどの人は５％もいません。

５．変形性脊椎症

加齢により椎間板が劣化して厚みがなくなったりクッション性を失ったりすると、それを
受けて椎骨や椎間関節、周辺組織も変形してしまいます。

これによって椎体のふちや椎間関節に負荷がかかり、骨棘（こっきょく）を形成します。
この骨棘が神経を圧迫し、慢性的な鈍痛やこわばりを起こします。痛みは起床時などの動き始めに起こるのが特徴です。

※ 長年のからだの「歪み」の結果、椎間板が劣化してクッション性を失い、椎骨や椎間
関節、周辺組織が変形してしまいます。

しかし、問題なのはからだの「歪み」の原因となっている、筋肉の緊張（コリ）が腰部・臀部
をはじめとして、様々な箇所にできていて、それが寝ている間にさらに緊張して起床時の動き始めに痛みが起こるのです。

しかし、動き始めてしばらくすると、血流が良くなり緊張している部分にも血液が
流れることにより、コリや痛みが緩和されるのです。

ですから、この様な症状がある人は、お布団の中でゆっくりと骨盤の歪みを改善する
体操（操法）を行い、コリをゆるめてから起きることです。

６．骨粗鬆症による腰痛

骨が軽石のようにスカスカになることによって腰背部痛を伴い、骨折しやすくなります。
６０歳以上の女性に多く、カルシウムやビタミンD の摂取不足などの他、閉経後の
女性ホルモンの低下によりカルシウムが骨から抜けやすくなるのが原因です。

骨粗鬆症の予防には、カルシウムが豊富な食品（小魚・牛乳・チーズなど乳製品、
豆腐などの大豆製品他）を積極的に接種すること、ウォーキング・ジョギング・水泳など適度な全身運動が有効です。
ビタミンD 摂取のために、毎日３０分程度散歩をするだけでも十分効果的です。

※ 運動も大切ですが、まずはからだの「歪み」をなくしてバランスを整えることです。
そのうえで、適度な運動をすることが大切です。

それと、ビタミンＤ摂取のための散歩は、必ず昼間にしてください。太陽光線の中の
紫外線が、皮膚から吸収されて体内でビタミンＤが作られるのです。

７．脊椎変性すべり症

「すべり症（辷り症）」とは椎間板が薄くなって椎体に亀裂が入り辷ってくる状態のことの総称です。
先天性と後天性があります。腰痛症のような痛みが出ますが、激しい痛みではありません。
下肢の痛みやしびれが出ることもあります。

※ すべり症でも、コリを解消し筋肉のバランスを整えることで痛みやシビレを改善することができます。

８．座骨神経痛

直接的な腰の病気ではありませんが、腰椎の関節の隙間から足に向かっている
大きな神経が、脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアなどによって圧迫され
お尻から太もも、すね、ふくらはぎに痛みやしびれを感じる病気です。

また、帯状疱疹、糖尿病、慢性アルコール中毒症などが原因になることもあります。
安静にしていても痛みが続くことが多く、体を曲げると痛みが強くなります。

※ 糖尿病など、他の病気による座骨神経痛の痛みは、そちらの病気を治すことが
先決ですが、一般的な座骨神経痛であれば、腰椎・仙骨に歪みを生じさせている
筋肉の緊張（コリ）を緩和（ゆるめる）することで、痛みはその場で改善できます。

ということは、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアによる痛みではない場合が多いというのが現状です。

☆ まとめ

様々な腰痛の症状を見てきましたが、極論を言えばすべての腰痛の９９％の痛みの原因は
筋肉のコリによって生じる炎症や腫脹です。（内臓疾患による腰痛は除きます）

ですから、何々症だとかの病名に惑わされずに、痛みの原因であるコリを解消すればよいのです。腰痛は必ず改善できます。

中川先生の腰痛治療法を実践すれば、このような腰痛の症状も必ず克服できると思います。

私も腰痛を治すことをあきらめていたときに中川先生の腰痛治療法に出会い腰痛を克服できました。
あなたもあきらめずにぜひ実践して腰痛を克服してください。

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]]> 腰痛治療法：この腰痛治療法での感想 tag:www.coinget.com,2009://1.10 2009-03-16T20:32:08Z 2009-03-28T18:16:31Z

この腰痛治療法を実践しての感想をお聞きください。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 この腰痛治療法を実践してみて実際にどうだったのか？

あなたの腰痛を治すきっかけにしていただければと思います。

腰の痛みを全く感じない状態になるようになりました。（大阪府　会社員）

私は小さい頃から腰が弱かったのですが、
２０歳の頃「ぎっくり腰」を起こし、その後腰痛を繰り返してきました。

病院に行って、ブロック注射と痛み止めを打っても、腰の奥深いところには痛みがずっと残っていました。

MRIで腰椎間板ヘルニア、そして脊椎すべり症もある、と診断され、
デスクワークもままならなくなり、仕事を辞めることすら頭をよぎりました。

そんな時、この「中川式治療法」に出会いました。

少しでもラクになれれば、痛みが和らげば、と祈るような気持ちで購入しました。

実際に私にできるかどうか不安もありましたが、
無理なく毎日続けられて、しかも中川氏の丁寧なサポートを受けることができたおかげで、
現在、痛みをまったく感じない状態にまでなることができました。

本当に細やかなところまでサポートしていただき、
私の最も気になっていた〝腰の奥の方の残る痛み〟もスッキリと解消することができました。

「腰痛で苦しむ人を１人でも多く救いたい」という中川氏の熱意とそのご活動に頭が下がる想いです。
私の周りにも、腰痛の辛さを訴える人が多くいます。その痛みにこらえている方には中川氏の治療法を勧めています。

かつての私自身がそうであったように、腰痛で苦しむ人に、腰痛を自分で解消できて、
身体の自由を手に入れて欲しいと思うものです。

今では大好きなゴルフを夫婦で楽しむ週末を送っています。
本当にありがとうございました。

正直「こんなに安くていいの？」と思いました。（千葉県：主婦）

私は１３年間の腰痛持ちで、これまでにもしびれには幾度となく頭を悩まされてきましたが、
これでは、まずい、と思い、何かいい方法はないかとネットで探していたところ、偶然見つけたのが「中川式腰痛治療法」です。

内容を読んでびっくりでした。まさに読みながら驚かされることばかりでした。

中川式治療法を実践しはじめて、１週間と少しになりますが、
短期間でこんなに良くなるなんて驚きです！

中川先生のご経歴や実績、そしてマニュアルの内容とさまざまなサポートからして、
正直「こんなに安くていいの？」と思いました。

中川先生、奇跡的な出会いに大変感謝しております。これからも一中川ファンとして、応援しています。
本当にありがとうございました！

今は全く普通にできるのです。（神奈川県：消防士）

一番信頼している友人からの紹介で中川先生の著書を読み、体質から変えていく治療法に魅力を感じ、

ただトレーニングをするよりも、中川先生の知識アドバイスを取り入れたほうが
より強固で怪我をしにくい体づくりができると思ったからです。

今までの腰痛治療は安静がメインでしたが、どんどん自分の体が変わってきているのが実感できる。

はじめはストレッチするとで、痛くて続けたくないかもしれないと挫折しそうになったこともありました。

しかし、自分の体は一つしかなくて、自分が愛してやらなければかわいそうです。

これからの人生をよりよく、体に不安なく生きていくためにも自己投資をしていくことが大事だと思いました。
ありがとうございました。

なんとまるで魔法をかけられたように、腰痛が消えていくではありませんか！（秋田県：主婦）

中川先生、今回は大変お世話になりました。

布団の中で、寝返りを少しうつだけで激しい痛みを感じており、
毎朝この腰痛のせいで布団の中から夫を見送る、というひどい状況でした。

知り合い関係から、腰痛の名医といわれる先生を紹介してもらい、整体院やハリ治療にも通ってみましたが、
それらの方法では一向に良くなることができずにひたすら悩み続けてました。

そして今回、インターネット上で中川先生のマニュアルを知ることができ、
最初は半信半疑で購入するに至りました。
（申し訳ございません。当初は、正直そういう気持ちでした、）

しかし、実際３日間続けてマニュアル通りに実践してみたところ、
なんとまるで魔法をかけられたように、痛みが消えていくではありませんか！

あの時の感動といったら、言葉にいいつくせません。

今回は本当にお世話になりました！

私が腰痛を治すためにかけてきた時間とお金は何だったんだろう？（鳥取県：会社員）

中川先生、こんにちは。鳥取県の陽山です。

今回は、何から何まで大変お世話になり、誠にありがとうございました！

長年、頭を悩まされていた腰痛の痛みから開放されることができました。

これまで私は、歩くことも困難で、仕事を１ヶ月休み、整形外科に通っておりました。

しかし当の治療はシップと飲み薬、ビタミン剤の静脈注射だけで、
リハビリをしましたが、根本的な痛みはまったく取れませんでした。

仕事に復帰しても、やはり痛みは健在で、再度別の病院に行ったところ、
「静養するのが一番です」の一点張りに不信感を抱きました。

治療費はどんどんかさんでいくものの、肝心の痛みは継続しており、
やはりシップと薬で痛みをごまかす日々が続きました。

２ヶ月前に「中川式治療法」の存在を知り、まず驚いたのが値段でした。

私がこれまでに通院、治療にかけた金額とその成果、それと比べると比較対照にならないほど、安い、
これがまずマニュアルに興味を持った最初の理由でした。

サイトを拝見したところ、「自分で痛みを感じる時に、自分で治すことができる腰痛克服法」
であることを知り、即購入を決めました。

切っても切れない腰痛との縁を切りたい、どうしてもこの痛みから開放されたい、
その一心でマニュアルに書いてあることを実践に移していきました。

すると、１週間で痛みを感じる間隔が長くなり、１１日目には、痛みが全くなくなってしまいました。

これまで、私が腰痛を治すためにかけてきた時間とお金は何だったのだろう、とマニュアルの素晴らしい効果に愕然としました。

このマニュアルは恐ろしく素晴らしい方法です！！！
今では、大好きな犬の散歩も毎朝行くことができるようになりました。

電話、メールでの中川先生ご本人によるサポート、本当に心強かったです。

先生のおかげで、身体の自由をもう一度、手に入れることができました。
心より感謝申し上げたく思います。

中川先生こそ、真の腰痛名医である！（岡山県:OL）

私は病院で、「変形性股関節症両下肢障害」だと診断されました。
「すぐにでも入院して、手術しないと歩けなくなる可能性が高い」と医者から手術を薦められていました。

又、同時にぎっくり腰を患っており、腰痛と股関節痛で夜も眠れぬ日々を送っておりました。
いっそのこと腰から下をすべて切ってもらえたら、どんなに楽になるんだろうとさえ思ったほどです。
「腰痛に効くよ」「あそこはいいらしいよ」
そんな噂を聞きつけては、いろいろ試してみましたが

自分の出来る事はすべてやったのに、何も結果がでない、と精神的に疲れてしまって無気力な時、ダメでもともとだ、
という思いで「中川式治療法」を手にしました。

正直申しまして、さほど期待はしてませんでした。

しかし、DVDとマニュアルを見ながら実践しはじめた８日目、なんと普通に歩くことができたのです。

魔法をかけられたようでほんとに有難く、中川先生に出会ってなければ今日もただひたすら、病院めぐりしていたでしょう。

中川先生は日本で唯一の腰痛治療家だと思います。

中川先生こそ、真の〝腰痛の名医〟であると私は思っております。
この度は本当にありがとうございました。

根気強くお付き合いいただき、本当にありがとうございました。（東京都：会社員）

中川先生、いつもありがとうございます。

僕は高校の部活で腰を痛めて以来、腰痛に苦しんできました。
どうにかしたいと思いながらも、病院にいっても完治はしないと言われていたので、諦めていました。

そんな時、中川先生のサイトを見つけ、自信満々の文章に惹かれマニュアルを購入しました。

マニュアル通りに実践すると、本当に腰の痛みがなくなっていきました。びっくりです。

かなり多くの質問をさせていただきましたが、根気強くお付き合いいただき、本当にありがとうございました。

これからもがんばってください！！

この腰痛治療法を実践した人たちの感想はどうでしたか

皆さん私のように中川先生にかなり感謝しているようです。この値段でサポートのほうもバッチリでしたからね！

あなたも早くこの腰痛治療法で、腰痛を克服してください！

今すぐ腰痛を治したいあなたはこちらからどうぞ！
]]> 腰痛治療法:体験談,動機 tag:www.coinget.com,2009://1.9 2009-03-15T10:08:01Z 2009-03-28T18:15:59Z

この腰痛治療法の体験談など解説しています。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 中川先生のサイトを見た瞬間購入した結果、腰痛を克服したのですが
他の人はどうだったのか？実際購入した人はどうだったのか紹介しますのでぜひ参考にしてください！

（北海道　河井由香さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

椅子などに座っていますと、腰に痛みが走り、
歩くと腰が指圧されているようで痛みが和らぐという状態でした。

しかも、ものの２０分ほど歩くと腰が痛くなるという繰り返しで、
なんとかいい方法はないかと思い、インターネット上で探していました。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

中川先生のサイトにあった、「自分で腰痛を取り除くことの出来る方法」である、
というマニュアルの方法にとても惹かれました。

それと、たったひとつのコツを知るだけで、腰痛を治せるという言葉に、
一体どんな方法なのか知りたい！と純粋に興味が湧きました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

どうしてもっと早く、マニュアルに出会えなかったのだろう、と思います。

マニュアルを実践したおかげで８年近く悩まされた腰痛を克服することができました。

腰痛で悩んでいたことがまるでなかったことのように、
腰を気づかわずに気のおもむくまま動くことができるようになりました。

何とお礼を申し上げたらいいのか。

中川先生、このような素晴らしい方法を伝授していただいて、本当にありがとうございました。

（滋賀県　橋村省吾さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

ひどい腰痛が原因で、大好きなゴルフが出来なくなったことが最初の理由です。
仕事後に帰宅するのも辛いほどの腰の痛みでしたし、月日が経つほど痛みは増してきました。

病院から処方された痛み止めの薬に頼りながらも、何かと腰痛を理由にして、
消極的になっている自分自身を変えたかったからです。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

中川先生のサイトを拝見して、「まだチャンスはあるんだ！」と勇気をもらうことができました。

そして、自分以外にも腰痛で悩んでいる人はたくさんいるし、
「腰痛を克服することなんて正しい方法を知っていれば簡単です」という言葉に勇気づけられました。

「この方は本当に腰痛の苦しみがわかっている人が教えてくれているのだ」という実感が決め手でした。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

まず、腰痛の原因について改めて気づかされたことがたくさんありました。

痛いからといって、タクシーに乗ったり、動かすことを極力避けたりして、
自分の足で歩くことをどこか避けていたのです。

マニュアルを実践してみて感じたのは、「こんなにシンプルな方法で治せるのだ」という実感でした。

また、もし何か悩んだことがあれば、相談に乗って下さい。
よろしくお願いします。

（和歌山県　村上理絵さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

正直言って、最初は買うか買わないかかなり迷いました。

これまでにも腰痛に関するマニュアルはかなり読んでいる方で、
自称?研究家と呼べるほど、知識はそれなりに持っていました。

ですが、ずっと自分に合う方法を見つけられなかったんです。
もしかして、自分の求めている方法がここにあるかもしれない、そんな期待を持って、購入に至りました。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

マニュアル購入後も、メールや電話でサポートして頂けるという点です。
１人で立ち向かうのは何かと心細いものですから、大変心強いと思いました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

腰痛の原因は何なのか？
それを明確にした上で、ではどうすれば根っこから腰痛の痛みをなくしてしまうことができるのか？

ということがただ単に説明されているだけではなくて、
具体的な例を紹介してくれているので、すごいリアルで
他のマニュアルとは違うな、と思いました。非常にわかりやすかったです。

おかげさまで、腰痛の痛みは、サイトの冒頭にあったように、
まるで最初からなかったも同然のように感じられる今があります。
このマニュアルを購入して、本当に良かったです。

（東京都　兼田詩文さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

私は飽きっぽい性格なので、長い時間かけて
何かに取り組むということができない方なんです。

簡単にできる方法を探していました。そこで見つけたのがこのページです。

「２分で痛みが取れて、１ヶ月後には腰痛だったことも忘れている・・・」
その言葉に惹き付けられました。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

中川先生の紹介されている方法はすごくシンプルな方法に見えましたし、
すぐに実行に移せるというのが魅力的でした。

あと病院とか薬など、細々したことにお金をかけなくても良かったからです。
そういう意味では、マニュアルのリーズナブルな金額設定も魅力的でした。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

マニュアルに出会って、腰の痛みがまるでなくなりました。

正直な気持ち、「腰痛なんて治らないでしょう、」と
どこかで思っている自分がいましたが、期待を裏切らず、
私の腰を生き返らせてくれたマニュアルに大感謝です。

中川先生のノウハウ、本当にやってみてよかったです。
何でも、やってみる前からダメだなんて決めつけて諦めないで良かった、
と今は思えます。

（広島県　神田信明さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

骨盤が歪んでおり、そのため腰痛がひどく、そのうえ歩くことも
自分１人でできない、という状態を少しでも改善したかったためです。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

マニュアルの値段です。これまで購入した腰痛回復に関する
書籍や通院にかけた費用、時間を併せて考えると、ありえない安さだと思いました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

腰痛を克服するためには、足の丈夫さが深く関わっているということに
気づかされました。

「骨盤が歪んでいるから、動かせばもっと傷める、
だからあまり動かさない方がいい」と誰が実証してくれたわけでもないのに、
どこかで自分の力で動くことを拒んでいました。

身体を動かすことに抵抗があったので、実践する前には多少なりとも勇気が要りました。」

実践しはじめてから思ったのは、「こんな簡単なことで腰痛の痛みを
なくしてしまえるのだ」ということです。

マニュアルを実践しはじめて、１５日目に、なんと１人で歩けるまでになりました。
何とお礼をいっていいのか分かりません。ありがとうございました。

（静岡県　井本美雪さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

うちは、夫婦そろって腰痛持ちで、この１０年近く２人で整体院に通ったり、
灸治療や温熱治療、もちろん病院にも通いあらゆる手段を試みてみましたが、
まったく改善されませんでした。

何かいい方法はないか、とネット上で検索していた時に、
たまたま見つけたのが、中川先生のサイトでした。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

実践者の方々が驚くほどの短期間で腰痛を克服できているという事実と、
メールや電話でのアフターサポートが徹底しているところです。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

DVDを見ながら４日間ほど実践してみたところ、随分ラクになり、
犬の散歩も早足でできるようになりました。

また、主人の方は、マニュアルが到着して１日、
とりあえずマニュアル通りにしてみると、ほぼ完全に痛みが消えてしまい、
夫婦共々驚きました。

マニュアルを実践しはじめて１２日になりますが、
もう痛みを感じることはなくなってしまいました。

魔法にかけられたように痛みとサヨナラ出来たおかげで、
日々の生活に彩りが戻りはじめました。

（長崎県　桑畑春美さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

どうしてもぎっくり腰とお別れしたかったので。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

知人から聞いたのですが、メールサポートと電話でのサポートが
非常に丁寧だと伺ったので、安心だと思いました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

おかげで突然やってくる腰の痛みとは完全に離れることができました。
信じられません！

これまで、ぎっくり腰をおこさないように、おそるおそる生活していましたが、
精神的なストレスからも同時に開放され、心身共にすっきりしています。

このマニュアルに出会えたことで、自分らしさを取り戻せました。

（山形県　木元多恵さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

昔から腰痛持ちでしたが、痛みを気にすることなく、
プライベートの時間を楽しみたいと思ったためです。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

中川氏のおっしゃる「腰痛は必ず自分で治せる」という言葉です。勇気を頂くことができました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

中川氏のマニュアルに出会い、やっと長いトンネルから出た感じがしています。

たった１回でその効果に驚きましたが、実践しはじめると同時に、
今までの痛みがスーッと和らいでいきました。

今日でちょうど２週間になりますが、もう痛みを全く感じない状態にまでなりました。

私と同じように、腰痛で苦しんでいる人に今すぐ教えてあげたいです。

万が一、痛みを感じた時も、自分でできる方法を教えて頂いたので、心配もありません。このマニュアルは一生大切にしていきたいと思っております。

（高知県　越川亮一さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

腰の痛みと足のしびれのせいで、イライラしたり、落ち込みやすくなっていて、
精神的にいつも不安的でした。

その原因をなくしてしまうためには、自発的に動かなくては、
じっとしているだけでは何も変わらない、と思ったからです。

色々探してみましたが、直感的にこのマニュアルしかないな、と思いました。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

中川先生がこれまでに３０万人の腰痛患者を治してこられたという実績に絶対的な信頼感をおけました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

到着後、早速一気に読ませて頂きました。

実践しはじめて３日目で、自腰の痛みも足のしびれもなくなっていました。
とても驚きましたが、とても嬉しかったです。

このマニュアルの方法は、自分で痛みを取り除けるというのが最大の支えです。

「腰痛を必ず治してやる！」という気持ちがまず、本人になければ、どうにもこうにもよくならないということも痛感させられました。
中川先生、本当にありがとうございました。　
（愛媛県　古北政昭さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

椎間板ヘルニアを２カ所持っていて、手術を宣告されたためです。
しばらく途方に暮れていましたが、あきらめきれずにいたところ、中川先生のサイトに偶然出会いました。

なんとか手術を受けなくても、腰の痛みをなくせる方法がないかと
探していましたので、マニュアルの内容はまさに私の探し求めていたものでした。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

かかりつけの医師には、「手術するしかない」の一言で
それ以外の精神的なところでのフォローはまったく得られませんでした。

そんな時に目にした、中川氏の「一緒に克服しましょう」という言葉が決定的でした。

また、メールや電話でのサポートが充実していることも良かったと思います。
これは購入するほかない、と思いました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

おかげさまで、手術を受けずに腰の痛みを克服することができました。
何の支えもなく立ち上がることができるようになりました。

マニュアルを実践しはじめて、わずか１週間でまったく痛みを感じなくなりました。

夜もぐっすり眠れますし、自分の身体が自分のものでないような気がします。
本当に、あきらめないでよかったです。ありがとうございました。
　
（三重県　佐々木啓太郎さん）

＞ご購入の動機は何ですか？
サイトを見て、腰痛の原因をきちんと理解してから、
実践に移すというところに好感がもてました。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

病院にかからなくても腰痛は自分で治せる、という中川先生の言葉です。かなり励まされました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

一気に読み終えて、感じたのは、これなら自分にも出来そうという自信がわいてきたことでした。

実践しはじめて３日めに、腰の筋肉の痛みが消え、仙骨、骨盤まわりや
痛みのコリコリも１週間でなくなり、同時に足首の痛みもなくなりました。

そして、完全に薬からも離れることが出来ました。

正しい方法を知っていれば、腰痛は克服できる、ということを
周りで悩んでいる人に教えてあげようと思います。

（島根県　丸田浩輔さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

長年の腰痛による痛み、苦しみ、不快感からどうしても解放されたかったので。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

価格です。マニュアル、それにメールや電話のサポートも魅力的でした。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

毎日、ほんの数分でできるトレーニングで、

本当に痛みが取れるのかな？とどこか疑っていたところはありました。

ですが、実践した初日の翌朝、必ずといっていいほど起こっていた
腰痛がなくなっていました。

以後、継続して５日目になっても痛みはまったく感じられず、１０日目には腰痛の存在すら忘れていました。

確かに改善していることを実感しています。

（大分県　久光一紀さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

５年前から腰痛がひどく、体の自由が利かなくなっているのが不憫でした。

整形外科に行ったら、すべり症だといわれ、それまでだったので、
何か自分で痛みを取り除ける方法はないかと思ったためです。
そんな時に、中川先生のサイトに出会いました。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

自分は飽き症な性格で、とにかく面倒な手順があることや、複雑なことができません。

そんな私にも、とにかく簡単そうに見えて続けられそうだ、という印象を受けたからです。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

マニュアルを最初に手にした時、パンチを食らいました。え？まさかこんな方法があったのか？

読み終えた後、なんのためらいもなくすぐ実行に移しました。

整体院や温熱治療、ハリ、灸などにもさんざんお金を費やしてきましたが、
効果はまるでなし。一時的な治療にしか過ぎませんでした。

ですから、この値段でこの内容ははっきりいって安すぎると思います。

しかも、痛みを感じた時には自分で治せてしまうのですから、まったく凄いです。

こんな分かりやすく、しかも効果抜群の方法を教えて下さい、本当に感謝の気持ちで一杯です。

（奈良県　佐倉永二さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

仕事がデスクワークのせいもあるのですが、３年前に久しぶりに
テニスをした時に、腰を痛めてしまい、それ以来、頻繁に原因不明の激痛に襲われていたためです。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

腰痛になったからには、必ず原因がある、その先生のお言葉でしょうか。
自分の腰痛の原因は分からない、と決めつけていたところがあったので、それを知りたいと思いました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

おかげさまで効果は抜群でした。
自分の腰がこんなに軽くなるなんて信じられません。

時折感じていた、足のしびれもまったくなくなりました。

腰痛の原因を知ることができたおかげで、マニュアルの実践もやってみようという思いがわき起こりました。

今では、毎朝妻とジョギングしていますよ！それもこれもみんなマニュアルのおかげです。

これからも素晴らしい知識を世に送り出して下さい。陰ながら応援しています。

（鹿児島県　雨宮武さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

うちは自営業で酒屋をしているのですが、配達でどうしても車に乗っていることが多いのです。

以前から３日に一度ぐらいのペースで突然起こっていた腰痛が悪化し、
先日、運転中に腰と足に激痛が走り、あやうく事故を起こしてしまうところでした。

これは、どうにかしないとまずいな、と思いインターネットで調べていたとこと、中川氏のサイトに巡り会いました。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

痛い時に自分で処置できる方法だったということです。

自営業ですので、私が休むわけにはいきません。
勤務時間中に、痛みが突然やってくることを考えると不安で仕方がなかったのですが、
もし、自分でその痛みを解消できるのなら、それは私にとって最適な方法だと感じたからです。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

本当にありがとうございます！

おかげさまで、実践しはじめて５日めで痛みがほとんどなくなりました。

妻も軽い腰痛があるので、やってみたらどうか、と勧めたところ、３日でコロッと治ってしまいました。

不安を感じることなく、毎日バリバリ仕事に取り組んでいます。
本当にありがとうございました！！

（愛知県　深民尚子さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

おそらく、みなさんと同じでしょうけれど、腰痛を克服したくて仕方がなかったからです。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

短期間で痛みを克服できるというのがかなり魅力的でした。
通院していたらあり得ない時間の短さだと思います。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

このマニュアルはとにかくわかりやすくて、時間もかからず、
本当に痛みを克服出来てしまう、の３点セットです。いいことばかりでした。

おかげさまで、わずらわしい腰痛の痛みとは無縁の幸せな日々を送っています。

（京都府　三沢勇さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

ヘルニア持ちでして、通院を繰り返しましたが、１年経ってもまったく良くなる兆しが見えずにいました。

自分でコントロールできればいいのですが、
痛みはいつも予告なしにやってくるので、緊急に対処出来る方法を探していました。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

マニュアルと一緒にDVDがついてくることです。
あと、メールサポート以外に電話でもサポートして頂けるということです。

これだけ充実した内容で、この値段、即購入を決めました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

実際、マニュアルを読み終わって、すぐに実行に移しました。
仕事から帰ってきた後、寝る前のちょっとした時間でも無理なくできる内容でしたので、続けられました。

当初は、突然やってくる痛みに対処できればいい、というだけだったのですが、
マニュアルを続けるうちに、いつのまにか、痛みが全くなくなっていました。

どうやら、根本から治すことができたようです。

心底感謝しています。この度は誠にありがとうございました。

（山梨県　多田佳織さん）

＞ご購入の動機は何ですか？

いくら整形外科に通っても、痛みが続き、痛み止めにすがる日々に思い悩んでいたからです。

＞最終的にご購入の決め手になったことは何でしょうか？

担当医には、「腰痛とは根強く戦っていくしかない」といわれ、
薬とシップを与えられるだけでした。

落ち込んでいる時、たまたま中川先生のサイトを見つけて、
一緒にがんばりましょう、という言葉に励まされました。

＞マニュアルを読んで実践してみた感想をお願いします。

実は、購入した直後、また無駄なお金を使ってしまったかも、と不安でした。
（ごめんなさい。でも正直な気持ちでした・・・。）

なぜならマニュアルには、あまりにも簡単にできることばかり書いていたからです。

でも、せっかく購入しましたので、試してみました。

すると、かかりつけの病院では、何の効果も得られなかった私の腰に変化が見られはじめたのです。

まず、通勤の電車で片道３０分立っていても、苦でなくなった。

次に、職場では、座り仕事が一日の大半を占めているのですが、
以前なら、腰痛のことが頭から片時も離れなかったのに、全く気にならなくなりました。

というよりも、痛みがすっかり消えてしまっていたからです。

短期間でこれだけの効果が出はじめたことに、大変驚きましたが、
実践しはじめてから１８日後には、最寄りの駅まで走って向かうことすらできました。

今はもう、最高の気分です。腰痛の痛みとサヨナラできるなんて本当に気分がいいものですね。

中川式腰痛治療法を経験した人の体験談は以上ですがやはり私のように腰痛を克服して新しい人生取戻しているようです！

体験談の中で腰痛治療の方法が簡単に自分自身で腰痛を治せる方法であること

また、ほとんどの人が短期間で腰痛を克服できたと言う体験談が多かったですね！

あなたも腰痛で悩んでいるのであれば、ぜひこの腰痛治療法を実践してください。

そしてあなた人生をもう一度取戻してください！

今すぐ腰痛を治したいあなたはこちらからどうぞ！
]]> 腰痛治療法：中川式腰痛治療法Q＆A tag:www.coinget.com,2009://1.8 2009-02-22T14:13:01Z 2009-03-28T18:15:18Z

中川式腰痛治療法のQ＆Aを解説します。

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 今まで腰痛を治すためにいろいろ努力してきたのに全く腰痛が治らなかったのに

本当にそんなに簡単に腰痛が治るのかと？

私もそうでしたから
そんなあなたのために、中川先生が質問に答えてくれています。

Ｑ．
３０日で腰痛が治るということですが
そちらの治療院まで行かなくても自宅で簡単にできるということですか？

Ａ．
もちろん、そうです。自宅でやっていただくだけです。
私の治療院へ起こしいただく必要は一切ありません。現在治療院は
予約だけいっぱいとなっていますので、私から、治療院へお誘いすることは
ありませんので、ご安心ください。

Ｑ．
家族にバレたくないんですが・・・。

Ａ．
このマニュアルをお申し込みいただくと、その後５営業日以内に、ご登録頂いた
ご住所へ配送されます。その時の品名は「DVD、冊子」とだけ記載されますので
家族に知られる心配もありませんので、ご安心ください。

Ｑ.
椎間板ヘルニアと診断されました。それでも改善できるのでしょうか？

Ａ．
椎間板ヘルニアとは、あくまでも一種の症状のことです。
１日１５分、正しい方法でトレーニングすれば、椎間板ヘルニアでも痛みを解消できます。
ご安心ください。

Ｑ．

すべり症、分離症と診断されました。それでも改善できますか？

Ａ．
すべり症・分離症も、椎間板ヘルニアと同じく、あくまでも症状のことです。
すべり症は、筋肉の緊張により起こることが多いです。
また、分離症は、プロ野球選手やプロゴルファーの多くにも見られる症状ですが
こちらも症状の一種であり、痛みの原因は筋肉の緊張です。

通常整形外科でこの病気の治療をするとき、コルセットで固定し
運動を禁止されるケースがほとんどです。たしかにコルセットをしていると
痛みは軽減されますが、腰骨を支える腹筋や背筋は弱ってしまいます。

そのうえ運動が禁止されたのでは、運動不足で体重が増加し
余計に腰椎に負担がかかり、悪循環になってしまいます。

本マニュアルのカリキュラムを、１日１５分行うことにより、これらは克服できます。

Ｑ．
脊柱管狭窄症と診断されていますが、改善されますか？

Ａ．
脊柱管狭窄症も、あくまでも症状のことです。
現在９０％近くの６０歳以上の日本人の方が、「腰が痛い」と訴え、検査したところ
「脊柱管狭窄症」であったことが確認されています。

これは、筋肉よりも神経に関係しています。本マニュアルの正しいトレーニング法で
腰椎の筋肉の緊張を取り除くと、全ての人が痛みから解放され、歩けるようになりました。
当然、手術は行っていません。

Ｑ．
坐骨神経痛?股関節変形症と診断されていますが、改善されますか？

Ａ．
坐骨神経痛とは、坐骨神経が通っている付近に、痛みや痺れがある場合の小症状で
臀部の筋肉の緊張が大きく関係しています。

この部分の筋肉の緊張を和らげることでこれらは克服できます。
その方法はこのマニュアルでご説明しています。

また、骨や関節の変形のため、痛みが出ていると診断される人も多いようですが
これも筋肉の緊張が原因であるだけなのに、関節をかばう生活をすることにより
筋肉が硬くなり、どんどん動かなくなっているだけです。
これも正しいトレーニングをすれば問題ありません。

Ｑ．
現在、腰痛の痛みからほとんど動くことができないのですが・・・

Ａ．
このように腰痛が原因となって動けない、という方は非常にたくさんいらっしゃいます。
動けない理由にも症状は様々です。

まず、最初に症状をお伺いしたいので、サポートにメールかお電話にてご連絡ください。
どのような場合であっても改善方法はありますので、すぐに動けるようになると思います。

Ｑ．
手術を受けても痛みが変わりません。治る見込みはあるのでしょうか？

Ａ．
手術をした後に、手術前と痛みがほとんど変わらない場合は
痛みの原因がその症状ではなかったということです。

つまり、腰痛の原因は他にある、ということになります。
ですから、治る見込みは当然あります。まずはマニュアルを実践していただき
分からない部分はサポートさせていただきます。ご安心ください。

Ｑ．
手術を受けた後、痛む場所が増えたのですが、理由は何なのでしょうか？

Ａ．
手術後に痛みが増えた場合、手術した箇所の筋肉が硬くなってしまったことにより
他の部位にまで緊張させてしまう原因を作っているのだと思います。

このような場合でも、硬くなった筋肉を正しいトレーニング法で整えていくことにより
痛みは改善されます。

Ｑ．
ブロック注射を受けましたが、以前と変わらぬ痛みがあります。

Ａ．

ブロック注射はあくまでも麻酔です。
ですから、腰痛を治しているわけでも、改善してくれるわけでもないものなのです。

脳に痛みを伝える神経をブロックしているだけのものです。

ブロック注射をした後に、痛みが変わらない場合、ブロックした神経が違っていたのだと
考えられるでしょう。

また、局部の痛みが消えたものの、また異なる部位が痛み出した場合は
他の筋肉も硬くなってきたのだと考えられます。

局部の筋肉が固まっているまま、他の筋肉にも負担がかかると
痛みを感じるのは当然のことでしょう。

まず腰痛の本当の原因を知ることが重要ですので、マニュアルで紹介する方法で
原因を知り、その後トレーニングで克服していきましょう。

どうですか？これであなたの不安も解消されていると思います。
あなたも私のように、この腰痛治療法で人生を取り戻して欲しいです。

今すぐ腰痛を治したいあなたはこちらからどうぞ！
]]> 腰痛治療法：なぜこの腰痛治療法で腰痛が治るのか tag:www.coinget.com,2009://1.7 2009-02-16T08:06:28Z 2009-03-28T18:14:38Z

なぜこの腰痛治療法で腰痛が治るのか

hanae http://coinget.s318.xrea.com/mt4/mt-cp.cgi?__mode=view&blog_id=1&id=1 あなた中川先生の腰痛治療法で確実に治せる理由を一部紹介すると
以下の内容が学べるからです。

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誰でもカンタンに自分で腰痛は治せるものなのです。その秘密をあなたにもお伝えし、
今すぐ実感していただきます。これで医師も薬も一切必要なくなります。
　
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医師や専門医に診てもらったけれど、腰痛の原因が分からない・・・
そもそも原因のないところに結果はありません。痛みには必ず原因があります。
その原因を取り除けば、痛みの進行をストップできます。

◆ 腰痛が悪化する３大要因とは！？

この３大要因があなたの腰痛を悪化させています。
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◆ 現代医療がダメな本当の理由！！

・痛み止めを飲んでも気休めでしかない
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現代医療では腰痛を治せない本当の理由を公開します。

◆ 痛み止めは危険！？

「痛み止めで抑えよう・・・」ちょっと待って下さい。
正しい知識なしで、痛み止めを飲み続けると危険なことになります。
あなたの体がどんどんむしばまれていることに気づいていますか？
そんなあなたのために痛み止めの知識のすべてをお伝えします。

◆ 腰に重大な関係がある、"ある部分"の秘密とは！？

腰痛回復と体の"ある部分"には密接な関係があったのです。
簡単に理解できる"ある部分"働きを知ることで、驚くほど簡単に腰痛が治せます。

◆ 解消前に重要な３つのチェックとは！？

あなたの腰痛をカンタンに回復させるために重要な３つのチェックをしてもらいます。
このチェックをしっかりとやることによって短期間で腰痛は治っていきます。

◆１０秒で分かる！あなたの腰痛の状態！！

あなたの腰痛は、今どのような状態なのか１０秒で分かります。
これを知ることで、短期間で痛みは治るようになるのです。

◆ 腰痛がひどくなってしまう性格とは！？

性格と腰痛は密接な関係があったのです。そして性格は生活習慣に大きく反映され、
生活習慣から痛みはどんどんひどくなっていたのです。あなたの性格をしっかりと洗い出し、その対策をしていきます。

◆ 腰痛に深い関係のある運動不足とは？

運動不足は、生活習慣に関わりがあります。
１日ほんの数分、意識して体を少し動かすだけで、腰の痛みはカンタンになくせます。
自宅でできるエクササイズ、運動不足の改善法をお伝えします。

◆ １日で一気に痛みがなくなる方法！！

腰痛はたった１日でも簡単に治せてしまうのです。これを知ることによって、
あなたもカンタンに腰痛が回復するということを理解することができるでしょう。

◆３つのステップで腰痛が治っていく！！

このステップに沿うと、あなたの腰痛はさらに効果的に治っていきます。
腰痛の痛みに苦しむ生活は、この３つのステップだけで解決されるのです。

◆ 一瞬で痛みが治る簡単トレーニング法！！

このトレーニング法を毎日ほんの数分、続けるだけでスーッと痛みが消えていきます。
この方法をマスターすれば、わずらわしい腰痛は二度とあなたの元には戻ってきません。

◆ 腰を使えば使うほど良くなっていく方法！！

この方法を知ることで、腰を使えば使うほど良くすることができます。
今すぐこの事実と、この方法を知り、短期間で腰痛を治してください。

◆コルセットが必要なくなる腰痛解消法！！

この腰痛解消法を知ることで、あなたはコルセットを必要としなくなります。
支えなしで快適に動けるようにするのがこの腰痛解消法の実績です！

◆ 外出中でもあなたの痛みはなくなります！！

突然やってくる痛みに悩まされることはなくなる方法があります。
この方法を身につけると、四六時中、痛みは治る一方になるのです。

◆あなたにぴったりの腰痛解消タイプ！！

職業や生活スタイルによって、痛みの種類もさまざまです。
それぞれにぴったり合う解消法を知ることで、より早く腰痛を解消することができます。
病院や治療家が教えてくれなかった,とっておきの解消法のすべてを包み隠さずお伝えします。

◆ 痛みをひどくしてしまう腰の使い方とは！？

自分から痛みをひどくしてしまう腰の使い方をしている人がほとんど、というのが現状です。

これを知らないと、あなたの痛みはひどくなる一方です。

◆ 腰痛に効くある食べ物とは！？

食生活は腰痛と深く関係していたのです。腰痛に効果的なある食べ物をご紹介します。

◆手術を一切しないで腰痛を治す方法！！

手術なんて必要ありません。誰にでもできるこの方法を知れば、手術以上の効果が得られます。
そして二度と痛みが再発しません。

以上のことを知れば、あなたの腰から痛みがなくなり、自分の力で完治させることができます。

もう、病院、民間治療に大金を払う必要はありません。
もう腰に不安のない快適な生活を送れるようになるのです。

ぜひあなたも腰痛を治して自由な人生を取り戻してください。

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